讓快樂伴隨孩子成長

發表人 jose 於 2006/11/20 13:37:26

讓快樂伴隨孩子成長

　　在我們周圍，有不少父母十分關心孩子的身體健康和智力發展，但對孩子的情緒狀態卻沒有給予足夠的重視。

　　我們知道，人的情緒狀態和人體的生理變化有著緊密聯繫，研究者們通過實驗發現，情緒可直接影響植物性神經系統的功能。比如人在激動、緊張時會出現心率加快、血壓上升、呼吸急促、胃腸道活動受到抑制；恐懼時可見呼吸暫時中斷、臉色發白、出冷汗；悲傷時則胃腸道蠕動和消化液的分泌都減少，引起食欲減退；而在心情愉快時，胃腸道蠕動和消化液分泌都會增強等。

　　兒童如果長期處於某種消極的情緒狀態，如緊張、焦慮、悲傷中，體內的正常生理活動就會被打亂，生長發育也會受到一定的影響。孩子的情緒狀態還會影響他們的各種活動。如果某種活動與愉快的情緒體驗聯繫在一起，孩子就很樂意參加，而且有興趣，反之則會引起孩子的厭惡和拒絕。除此之外，孩子是否快樂也影響到他們的人際交往方式，快樂的兒童總是喜歡和小朋友一起玩，也比較容易忍讓，而憂鬱、憤怒的兒童則經常獨自呆著或攻擊別人。所以，保持愉快的情緒是兒童健康成長的條件之一。

　　怎樣才能讓孩子保持快樂呢？

　　首先，父母要注意培養孩子對快樂的體驗。在每一件小事上，父母都可以詢問孩子的感覺。比如出去玩的時候問孩子：“你喜歡出來玩嗎？高興嗎？”還可以問：“你跟媽媽在一起高興嗎？”父母也要經常把自己的體驗告訴孩子，如：“你能自己穿衣服，我很高興。”

　　其次，快樂需要有所限制。家長們都有這樣的體驗，以前的小孩子沒有多少物質享受，但是過得很快樂，現在的孩子要什麼有什麼，卻總是不開心，原因就在於，盼望了很久才得到的東西總會令人欣喜異常，而輕易得到的東西就不覺得珍貴。當我們竭力滿足孩子的每一個要求時，應意識到這實際上剝奪了孩子享受快樂的權利。

　　第三，任何快樂都不能損害他人的利益。有的父母只要孩子高興，自己做什麼都可以，孩子以打大人或毀壞東西為樂。這樣做的結果，導致孩子長大後不懂得尊重他人。孩子如果出現這種行為，應該堅決制止，不能妥協，同時告訴他，父母對此很生氣，大家都不會喜歡他。

　　第四，要尊重孩子的意願。有些事情大人覺得沒意思，孩子卻很喜歡，而大人認為孩子會喜歡的東西，小孩得到了卻並不高興。所以，我們不要總把自己的好惡強加給孩子，要讓孩子做他們喜歡做的事情。

　　給孩子一個快樂的童年，是每一位父母的責任，也是每一位父母可以做到的，更是應該做到的。