【心理進修】改變現狀的行家＜NLP初階＞ - 毛柏翔

發表人 jose 於 2011/12/21 12:28:44

課程名稱：改變現狀的行家＜NLP初階＞
開課日期：101年3月5日~7月6日止，一共18週
授課時間：星期一晚上(19:00-21:40)
上課地址：台北市松山區八德路四段101號(中崙高中內，松山社區大學)

授 課 教師：毛柏翔
學經歷介紹：淡江大學管研所碩士、台灣心理輔導專業人員協會會員。曾任中華民國NLP神經語言程式學協會理事、大學與研究所及多所社區大學講師，專職於心理支持與心靈重整工作。

課程理念：以NLP神經語言程式學的技巧重整自己的認知，更新內在思考、感覺、情緒的「身心程式」。以身心內外整體性的角度來審視、覺察、省思和解決問題。

進行方式：「學、做、用」。每個技巧都由講師親自操作示範，帶領學員練習與體驗，熟練技巧後將可運用到自己的日常生活與工作中。

預期目標：使自己在生活、家庭、工作、人際關係各方面有所成長。激發內在潛能與驅力，增強自信，改變人生。

評鑑方式：出席率50%、上課表現50%
選課要求：完全不會者可參加、不分程度

學生自備材料：筆記本。課程講義將以電子郵件寄發

推薦書目：NLP相關書籍，會於課堂上推薦

收費方案：各課程學分費3000元 ‧新生報名費200元、製證費100元
冷氣費：200元（有使用冷氣的課程每門課酌收100元）‧其他收費將另行標註


課程主題、內容(大綱)介紹
第1週　主題：什麼是NLP
　　　　大綱：NLP能為我做什麼

第2週　主題：我如何認識、理解這個世界
　　　　大綱：人為何只看到自己想要的

第3週　主題：沒有人是完美的
　　　　大綱：你的經驗和過去並不真實

第4週　主題：印象與真相
　　　　大綱：是什麼構建了世界的表象 -- 談NLP神經語言的密碼

第5週　主題：其實你不懂自己真正要什麼
　　　　大綱：拍賣你的信念與價值觀

第6週　主題：聽聽自己的內言心語
　　　　大綱：瞭解潛意識的語言

第7週　主題：語言與表象系統
　　　　大綱：如何揭露潛意識的深層結構 -- 探索大腦的儲憶方式，與情緒的內在結構

第8週　主題：「讀心術」教會我什麼
　　　　大綱：如何辨識語言背後隱含的意念

第9週　 公民素養週

第10週　主題：重整分裂的自我
　　　　 大綱：身心整合--與內在批判的自我共舞，讓自己不再猶豫、身心一致地朝目標前進

第11週　主題：去除擾人的情緒困擾
　　　 　大綱：改變大腦的「儲憶」方式，建立吸引人的未來

第12週　主題：發現生命經驗中的資源寶藏
　　 　　大綱：心錨設定-- NLP 經典技巧

第13週　主題：取回情緒的掌控權
　　 　　大綱：化解心錨-- 瞬間轉換意識，安定內在的心態和情緒

第14週　主題：讓自己更積極、更有動力
　　 　　大綱：咻模式-- 改變不良的習性

第15週　主題：迅速消解無法自主的驚嚇反應或陷落的情緒
　　 　　大綱：中性化模式 -- 調整誘發因子〈心理過敏原〉，消除制約性的心理反應

第16週　主題：處理內心的重大創痛（創傷後症候群的處遇）
　　 　　大綱：V-K分離法 -- 「雙重隔離」創傷經驗，安全地處理自己負面的認知印記

第17週　主題：走出陰影 重建自我
　　 　　大綱：改變個人歷史—重整自我認知，將生命中的陰霾事件一掃而空。

第18週　主題：提升自我價值與自信
　　 　　大綱：卓越圈-- 喚醒生命經驗中的智慧與資源，建立自信的豐資心態

訊息查詢：http://www.sscctpe.org.tw/class/101-1/item2214.html