[心理諮詢師] 上班多穿藍色衣服最能減壓

發表人 永誠證照 於 2011/5/11 17:15:53

2011-4-20 39健康網

導語：據目前一項調查顯示：著裝顏色對職場人士的心理會產生影響。那麼穿什麼顏色的衣服，更符合辦公心情？研究結果表明——藍色：嚴肅之色，具有鎮靜安神的作用。工作忙碌、壓力大的員工可用藍色服裝緩解壓力、安定情緒。但患有精神衰弱的員工不宜過多接觸。

研究結果表明：
　　
藍色：嚴肅之色，具有鎮靜安神的作用。工作忙碌、壓力大的員工可用藍色服裝緩解壓力、安定情緒。但患有精神衰弱的員工不宜過多接觸。
　　
粉色：溫柔之色。心理實驗表明，讓發怒的人觀看粉紅色，情緒會很快冷靜下來，適合工作壓力較大的上班族。不過總穿粉紅色衣著會削弱人的體質感，不適宜長期穿著。
　　
綠色：舒適之色，具有解除眼疲勞、改善肌肉運動能力的作用。有利於員工集中思緒，提高工作效率。
　　
>>> 專家總結：一般來講，淺藍色、淺黃、橙色宜於保持精神集中、情緒穩定；而白色、黑色、棕色對提高注意力不利。

辦公室女性著裝小建議：
　　
（1）最適合辦公時間穿著的服裝依次是：裙套裝、洋裝或裙子配以上衣、洋裝配短外套。
　　
（2）最好的辦公室服裝顏色是：灰、中等藍色、深藍、駱駝黃、黑、鐵灰、深褐、灰褐、深黃、深紅、褐、白。
　　
（3）褲襪：除了膚色或近膚色、淺咖啡色之外，其他的顏色均不恰當。
　　
（4）鞋：低跟（一寸半左右）、包頭、中性或深色調的色彩。
　　
（5）化妝：淡裝為主，口紅不能免。
　　
（6）髮型：長不過肩、短不露耳，自然波浪，或者發為主。

（7）首飾：點綴性的一二件，小巧簡單為主。

男性著裝要點：
　　
男士著裝大體上分為：西裝與休閒
　　
西裝有三不原則：
　　
1、色彩不過三
　　
2、三一定律：三部位保持一種顏色鞋---腰帶---公事包
　　
3、三大禁忌：
　　
1）西裝袖上商標沒有拆
　　
2）鞋、襪不一色
　　
3）領帶打法出現問題
　　
西裝的顏色應是單色且深色的，一般以藍、灰、黑色為主。

資料來源：http://xl.39.net/a/2011420/1667078_1.html

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