【中醫進修】冬季抗鼻炎 中醫穴位按摩緩解症狀
發表人 永誠證照 於 2011/12/8 12:34:51
2011-12-08 來源:新浪
中醫導讀:冬季天冷,很多鼻炎患者會出現各種症狀:鼻塞、打噴嚏、清水鼻涕等,冬季抗鼻炎,
中醫教大家穴位按摩法,可有效緩解鼻炎症狀。以下艾灸和穴位按摩的具體操作方法介紹。
艾灸抗鼻炎
艾灸鼻子正上方、兩眉之間的“印堂穴”:將姜片切成硬幣大小,再用縫衣服的針在上面紮幾個小孔,並將其貼在印堂穴上。這樣就可以在姜片上方進行“隔薑灸”了。每天一次,每次用5到7根艾條,堅持下來可以緩解鼻塞症狀。
中醫穴位按摩抗鼻炎
用大拇指揉按迎香穴。
中醫認為“不聞香臭從何治,迎香二穴可堪攻”,所以鼻翼兩旁的迎香穴是治療過敏性鼻炎的重要穴位。按摩時要用大拇指,在1分鐘內揉按100次。拇指屬於手太陰肺經,與迎香穴所在的大腸經“互為表裡”,因此效果比較可觀。
資料來源:
http://zhongyi.sina.com/news/nk/201112/86119.shtml
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