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【保健按摩師】流傳至今的中醫最古老長壽按摩養生法

Tue, 6 Mar 2012 15:05:47 +0800

推拿整復文章及討論:: 【保健按摩師】流傳至今的中醫最古老長壽按摩養生法
來源：人民網 2012-03-06

中醫古老的按摩養生法，簡便易行，一學就會，無任何副作用，且隨意性強，尤其是一些自我按摩養生法，更是適合中老年人治病防病，強身健體的一種養生好方法。

中醫最古老的長壽按摩養生法

按摩頭部

每晚臨睡前，用雙手搓摩雙耳，並揉提捏按之，然後從後頸至眼眶、額部和整個發根部進行搓摩，最後用雙手摩面。注意搓摩時用力要均勻，以能忍受和使皮膚微紅為宜。一般以從頭項到周圍，從頭前到頭後，從中間到兩側為原則，每次搓摩不超過10分鐘。

功效：此按摩養生法可改善腦部血液迴圈，並有催眠作用。

按摩胸部

用雙手搓摩胸部，同時兼行按壓。

功效：此按摩養生法可使胸陽振奮，衛氣疏通。故能增加抵禦外邪的能力，使人少患感冒。

按摩腹部

用右掌心緊貼腹部，從右下腹開始，繞臍作順時針搓摩，一呼一吸均宜儘量延長，讓一呼一吸間手已繞行一圈，如果連續3分鐘，並摒棄雜念，將可使元氣繞丹田回轉。

功效：此按摩養生法可促進消化功能，預防和治療便秘，如在搓摩過程中能得氣，則效果更佳。

按摩四肢

先用左手搓摩右手，由肩及肘、腕和指尖，再順大腿至膝、踝、腳心和趾，如此反復搓摩20多遍，搓摩時用力可稍重，但不能有痛感;再用同法，換右手搓摩左側肢體。

功效：由於手足上經穴較多，經常搓摩可促進血液迴圈、促進臟腑功能，而且還有減肥養生作用。

資料來源：http://sd.ce.cn/jsxw/201203/06/t20120306_515925.shtml

【中醫保健按摩師】按摩五個部位強過吃補品

Wed, 14 Sep 2011 13:46:58 +0800

推拿整復文章及討論:: 【中醫保健按摩師】按摩五個部位強過吃補品
按摩五個部位強過吃補品

人體有五大保健特區，分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。

冬季每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果。

特區一：腹臍

養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。

腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。

揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖症有良好的輔助治療作用。

保健方法：兩手重疊，按於肚臍，適度用力，同時保持呼吸自然，順時針方向繞臍揉腹。

對於平日缺乏鍛煉的人群，建議養成在閒暇時間或散步的時候雙手掌交替拍打(頻率為每秒鐘一次)中下腹部20分鐘，有促進腹部新陳代謝的作用。

特區二：耳部

養生關鍵字：預防耳部凍瘡，幫助養腎。

中醫講腎開竅於耳，經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，並能起到健腎壯腰、養生延年的作用。

保健方法：提拉耳垂。雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3~5分鐘。

手摩耳輪。雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩，直至耳輪充血發熱。

提拉耳尖。用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部發熱發紅。此法有鎮靜、止痛、清腦明目、退熱等功效。

特區三：前胸

養生關鍵字：增強心肺功能。

一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低，對胸腺予以調理刺激，可以抗病防癌、強身延年。

保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，適度用力推擦至左下腹，來回擦摸50次；換左手用同樣方法摩擦50次。然後，再用手掌跟對著胸部中間上下來回摩擦50次；還可用兩手掌交替拍打前胸後背，每次拍100餘下，早晚各做一次。

擦拍胸部能使“休眠”的胸腺細胞處於活躍狀態，增強心肺功能。

特區四：背部

養生關鍵字：提高免疫力，防感冒。

經常對背部經絡和肌肉進行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通經絡，安心安神，幫助預防感冒，另外，搓擦背部對中老年慢性病患者有一定的輔助治療效果。

保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健錘敲背部(包括背部和頸部)；或採取背部按摩理療如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。

特區五：脊柱

養生關鍵字：促進消化，預防脊柱常見病。

現在約有70%的人因平時缺乏對脊柱特區的正確保健而使之產生了病變。脊柱特區有四個生理彎曲，最易發生病變的有頸部(頸椎病)和腰部彎曲(腰肌勞損、腰椎間盤突出症)。

保健方法：兒童厭食、偏食可以沿脊柱兩側夾脊穴按摩。每天晚上對脊柱進行按摩理療、刮痧、拔火罐、輕輕拍打。

在脊柱特區進行針刺、中醫蜂療及艾灸，對脊柱各段脊髓分出的神經疼痛及強直性脊柱炎有治療效果。

【中醫保健按摩師】足療延緩衰老

Wed, 14 Sep 2011 13:40:20 +0800

推拿整復文章及討論:: 【中醫保健按摩師】足療延緩衰老
足療延緩衰老

現在很多人都講究足療，其實足療是有科學的根據的，北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其主要原因之一是他堅持按摩腳心。

在中醫看來，腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點。按摩湧泉穴，有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。經常搓腳心，能活躍腎經內氣。強壯身體，防止早衰，有利於健康長壽。老年人常按摩腳心，還能防止腿腳麻木、行動無力、腳心涼冷等現象。

這裡介紹三種搓腳的方法：

幹搓：用左手握住左腳背的前部，用右手沿著腳心上下進行搓動100次，用力要適中，搓至腳心發熱為止。然後，右手對右腳做同樣動作。

濕搓：把雙腳浸泡在溫度適中的水盆中，浸泡至雙腳發紅，然後擦乾再按“幹搓”的方法搓腳。

酒搓：從酒瓶中倒出30克左右的白酒，然後按“幹搓”的方法搓腳時，用手蘸少許白酒再搓腳。如在搓腳時把酒搓幹了，需再蘸少許白酒繼續搓腳數次即可。

外國運動員排隊看中醫針灸治療被讚確實很有效

Fri, 14 May 2010 13:29:10 +0800

推拿整復文章及討論:: 外國運動員排隊看中醫針灸治療被讚確實很有效
外媒看奧運

對於外國人而言，中醫是古老而神秘的。這次北京奧運會組織方專門在奧運村為運動員和教練員們開設了“中醫門診”，引得好奇的外國運動員和教練員趨之若鶩。英國《泰晤士報》12日刊出一篇題為“外國運動員排隊嘗試古老中醫療法”的報道，介紹了外國教練員和運動員在奧運村接受中醫治療的經歷。

專業醫師坐堂

奧運村裏開設中醫門診，提供中草藥治療，是奧運歷史上的頭一次。而在英國記者們看來，這第一次博得了滿堂彩。

診所有四名來自中國中醫藥大學的專業醫師坐堂。北京按摩醫院也提供了4名技術最為過硬的按摩師為各國運動員們服務。這些專業的醫療人員每天都很忙，按摩醫院的一位名叫金濤(音譯)的醫生介紹：“他們不停地工作，每天跑這跑那，自從上個月開時工作之後就從沒再見過他們。”

一位名叫馬隨(音譯)的中醫診所的醫生介紹：“每天會接待很多運動員，有一些運動員身上有些老傷，但他們自己可能都沒有意識到，因為競賽是激烈的，有些人舊傷未愈，還會添上新傷。”所以應該新傷舊傷一起治療。

外籍教練接受針灸治療

加拿大體操隊的教練托尼•斯密斯對媒體說，在經過奧運村診所中醫針灸之後，他背上困擾他多年的傷痛竟然消失了，這讓他十分震驚。“確實很有效，”斯密斯說，“我一定會把它(中醫針灸)向運動員們推薦。”

挪威隊的主治醫師奧拉•羅森也介紹：“在來北京之前，我和一名中醫師交流過，主要是如何醫治失眠和神經失調。”當奧拉抵達北京後，他做了一個全面的體檢。他說：“醫生們發現了我身上的其他毛病，而這些我並沒有告訴他。”從而表明瞭中醫師的醫術高明。

很多運動員對待中醫不僅好奇，還也有些小心翼翼。他們害怕萬一吃了一些可能會給藥檢帶來負面影響的東西後果就比較嚴重了。

不過這種擔心有些多餘。英國媒體也報道稱，中國政府已經要求中醫中藥銷售者隔離並且注意國際奧會禁藥名單上的一些配方，不要把它們帶到奧運村。

資料來源：新京報記者張樂 2008-02-26

【永誠貼心叮嚀】：世界各國主流醫學之所以不敢否定中醫存在，其原因在於人體在於調養體質、疾病斷根、減輕疼痛等，主流醫學無法打包票一定有效，反倒是中醫藥、針灸有其對人體治療的效果，無法默視。意味著在全球吹起養生風的同時，中醫師及中醫相關行業將會受越來越人依賴。

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美容院傍中醫違規刮痧拔罐

Wed, 23 Sep 2009 09:48:56 +0800

推拿整復文章及討論::[新聞] 美容院傍中醫違規刮痧拔罐
早在2005年9月，衛生部和國家中醫藥管理局就聯合出臺規定，禁止非醫療機構開展以治療疾病為目的的按摩、刮痧、拔罐等活動。也就是說，非醫療機構打著"中醫"旗號招徠顧客屬非法行醫。但是，記者近日走訪太原市發現...

走訪

美容師都表示"接受過正規培訓"

9月2日上午9點，記者來到太原市親賢街一中型美容院，"歡迎光臨，進來了解一下吧。"未等記者開口，服務員主動介紹起來。"我們的產品注重外用內調。外用的美容產品都是純中藥調制而成，內調採用的方法是通過中醫拔罐、刮痧舒通經絡，以及精油按摩靜脈。"記者問："為什麼店裏看不到這些方法的宣傳標語？"服務員笑笑："我們也不清楚。"隨後，記者問服務員看美容項目價目表，服務員說正在印刷中，她們一般根據顧客的皮膚和身體情況進行推薦。"在這裏進行調理，費用大概要多少？"美容師回答："拔一次罐70元，精油產品1680元，加上美容產品，大概3000多元用20次。"見記者有些猶豫，服務員又插了一句："效果真的很明顯，很多顧客用了後，痛經、腰酸背痛等毛病都沒了。"

隨後，記者又分別走訪了親賢街幾家高、中檔及普通美容院。比較一致的是，這些美容院都設有中醫拔罐、針灸等項目，且沒有一個店內設有宣傳標語，都是口頭為顧客推薦。而且，美容師們都說自己接受過正規培訓，技術肯定過硬。

美容院拔罐位置中醫看不懂

在走訪完美容院後，記者又返回第一家美容院，等到一位剛在這裏做過美容的顧客。記者說明意圖，想讓她隨行去趟醫院，找個中醫大夫看一下美容師為她拔的罐。考慮後，她同記者來到就近的社區衛生服務中心中醫科。

這位女士露出滿背的罐印，中醫大夫仔細看了每一個位置的印跡後，搖搖頭說："我不明白這些位置的依據是什麼。"他指著墻上挂的一幅人體經脈圖說："中醫拔罐非常講究，都是嚴格按穴位進行。如果非專業人士操作，不但不會有利于健康，反而會為身體帶來隱患。"這位女士聽得有些後怕。

說法

美容院開展中醫理療服務屬非法行醫

"美容院開展生活按摩、普通按摩的服務是可以的，幫助顧客放松一下身心。但是絕對不允許開展中醫理療的任何一項服務，否則都屬于超范圍執業、非法行醫。"太原市衛生局法監處的相關負責人表示。"任何從事中醫理療服務的項目，都必須在醫療機構內開展，而且，從業醫師都要具備中醫執業資質。本來，在非醫療機構內開展中醫理療服務就是不允許的，那些僅靠培訓就上崗操作的所謂中醫治療，就更不值得相信了。培訓以後進行生活按摩和普通按摩還可以接受，但僅憑短期培訓就要達到和具有資質的中醫大夫相同的水平，是絕對不可能的。目前，一些盲人按摩還是比較正規的，經過考試國家給予了相應的資質，讓其在醫療機構或按摩院內進行執業，但美容院絕對不允許。即使是具有資質的中醫大夫，也不能私自被美容院聘請去進行服務。"這位負責人表示。

針對美容市場目前的現狀，這位負責人提醒消費者一定要慎重選擇。"由于中醫藥副作用小，現在，市面上越來越多的美容產品以'純中藥或純天然'來吸引顧客，其實很多情況並沒有廣告中吹噓的那麼好。因此，請廣大消費者仔細選擇，認真了解。"（記者楊帆）

廣告語？

"我不是學醫的，但我接受過培訓，所以不論拔罐、刮痧，還是精油按摩都很正規。"

--太原市親賢街一中型美容院的美容師

醫生說！

"社區衛生服務機構內，一般拔一次罐5元，針灸7元。即使是大醫院的中醫科，也就是十幾元一次，且必須是具有中醫執業資質的大夫操作。"

--某社區衛生服務中心中醫科的醫生

資料來源：山西晚報

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德州德城嚴查無證中醫按摩68家被取締

Wed, 23 Sep 2009 09:34:02 +0800

推拿整復文章及討論::[新聞] 德州德城嚴查無證中醫按摩68家被取締
近日，山東德州德城區衛生監督所針對群眾反映強烈的無證“中醫按摩”、“中醫保健”現象進行徹查，共對68家非法中醫推拿按摩場所進行了依法取締，對75家違規醫療廣告進行了清理、拆除，有力地規范了中醫推拿按摩醫療行為。

目前，德州市城區存在未取得醫師資格人員從事中醫推拿按摩情況，部分洗浴等非醫療機構使用“中醫”、“醫療”等術語擴大宣傳等違法現象。在整治過程中，德城區衛生監督所一方面堅持按照有關規定，對沒有資質的中醫按摩店進行依法取締；一方面堅持教育為主，向從業人員和廣大市民宣講有關保健按摩和醫療按摩的相關法律政策。同時，該所工作人員提醒廣大市民：保健按摩與醫療按摩存在本質不同，中醫推拿按摩的治療方法必須建立在醫學診斷的基礎上，並且必須在正規醫療機構內方可進行，如果選擇不當，不但會貽誤治療，甚至會對身體造成嚴重傷害。

資料來源：德州日報

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康復保健師行業前景廣闊

Tue, 1 Jul 2008 20:37:45 +0800

推拿整復文章及討論:: 康復保健師行業前景廣闊
據世界衛生組織報導：世界60多億人口中，健康者占15%，亞健康者占70%，有疾病不健康者占15%。人們普遍處於亞健康狀態，人們的身心都承受著不可估量的壓力。而臨床醫學只能解決15%的有疾病不健康者，如何維護和保持15%的健康者，如何使70%的“亞健康”者轉化為健康者，是現代人必須面對的人生及社會問題。因此，康復保健師也就從單一的“健康保健師”中細分而出。隨著社會經濟的高速發展和生活的節奏加快，各種行業、各種類型的各種人群都需要康復保健。

專業人士認為，康復保健行業也在社會的需求下快速發展，並且將在相當長的時期內佔有舉足輕重的作用。康復保健行業是涵蓋青少年保健、“亞健康”人群康復和中老年康復保健的綜合性行業，適合於各個年齡段人群。如果按1千人配備2名康復保健師計算，我國13億人口就需要260萬名康復保健師。康復保健師的社會地位在其發展中逐步提高，他們將背負提高社會人口全面素質的責任，尤其是身體素質的提高。

【針灸經絡學】手太陽小腸經

Tue, 1 Jul 2008 16:37:08 +0800

推拿整復文章及討論:: 【針灸經絡學】手太陽小腸經
【循行】
《靈樞•經脈》：小腸手太陽之脈，起於小指之端，循手外側上腕，出踝中（1），直上循臂骨（2）下廉，出肘內側兩骨（3）之間，上循外後廉，出肩解，繞肩胛（4），交肩上，入缺盆，絡心，循咽下膈，抵胃，屬小腸。
其支者：從缺盆循頸，上頰，至目銳眥（5），卻入耳中。
其支者：別頰上（出頁）（6），抵鼻，至目內眥（斜絡於顴）。
[本經穴]少澤（井）、前穀（滎）、後溪（輸）、腕骨（原）、陽穀（經）、養老（郤）、支正（絡）、小海（合）、肩貞、臑俞、天宗、秉風、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、顴髎、聽宮。
[交會穴]大椎（督脈），上脘、中脘（任脈），睛明、大杼、附分（足太陽），和髎（手少陽），瞳子髎（足少陽）。

【注釋】
（1）踝——此指手腕後方小指側的高骨。
（2）臂骨——指尺骨。
（3）兩骨——指尺骨鷹嘴和肱骨內上髁。
（4）肩解、肩胛——滑伯仁注：“脊兩旁為膂，膂上兩角為肩解，肩解下成片骨為肩胛。”張介賓注：“肩後骨縫曰肩解。”按：“肩後骨縫”指肩關節縫；兩角指左右肩峰與肩胛岡部；成片骨即指肩胛骨體。
（5）目銳眥——《靈樞•癲狂》：“目眥外決於面者為銳眥。”指目外角。目大角為內眥。
（6）（出頁）——音拙。眼眶的下方，包括顴骨內連及上牙床的部位。

【語譯】
手太陽小腸經：從小指外側末端開始（少澤），沿手掌尺側（前穀、後溪），上向腕部（腕骨、陽穀），出尺骨小頭部（養老），直上沿尺骨下邊（支正），出於肘內側當肱骨內上髁和尺骨鷹嘴之間（小海），向上沿上臂外後側，出肩關節部（肩貞、臑俞），繞肩胛（天宗、秉風、曲垣），交會肩上（肩外俞、肩中俞；會附分、大杼、大椎），進入缺盆（鎖骨上窩），絡於心，沿食管，通過膈肌，到胃（會上脘、中脘），屬於小腸。

它的支脈：從鎖骨上行沿頸旁（天窗、天容），上向面頰（顴髎），到外眼角（會瞳子髎），彎向後（會和髎），進入耳中（聽宮）。
它的又一支脈：從面頰部分出，上向顴骨，靠鼻旁到內眼角（會睛明），接足太陽膀胱經。

此外，小腸與足陽明胃經的下巨虛脈氣相通。

【病候】
《靈樞•經脈》：是動則病：嗌痛，頷（1）腫不可以顧，肩似拔，臑臑似折。
是主“液”所生病者（2）：耳聾，目黃，頰腫，頸、頷、肩、臑臑、肘臂外後廉痛。

【注釋】
（1）頷——音汗.指頦下結喉上兩側肉之軟處。
（2）主液－－小腸受盛胃腑腐熱下傳的水穀，經進一步消化和沁別清濁，其精華部分由脾轉輸，營養於全身，糟粕下走大腸，水液歸於膀胱，因此水腸可產生水液，故本經主液所生病證。

【語譯】
本經有了異常變動就表現為下列病症：咽喉痛，頷下腫不能回顧，肩部痛得象牽引，上臂痛得象折斷。
本經所屬腧穴能主治有關“液”方面所發生的病症：耳聾，眼睛昏黃，面頰腫，頸部、頷下、肩胛、上臂、前臂的外側後邊痛。

手太陽絡脈

【循行】
《靈樞•經脈》：手太陽之別，名曰支正。上腕五寸，內注少陰；其別者，上走肘，絡肩髃。
實，則節弛肘廢（1）；虛，則生肬（2），小者如指痂疥（ 3 ）。取之所別也。

【注釋】
（1）節弛肘廢－－指肩肘部關節鬆馳痿廢不用。
（2）肬——音由。與疣通，贅生在皮膚上的小瘤。
（3）痂疥－－此指疣之多生如指痂疥之狀。

【語譯】
手太陰絡脈，名支正。在腕關節後五寸處，向內側注入手少陰心經；其支脈上行經肘部，上絡於肩髃部。

手太陽絡脈出現的實證，關節弛緩，肘部痿廢不用；虛證，皮膚贅生小疣。可取手太陽絡穴治療。

手太陽經別

【循行】
《靈樞•經別》：手太陽之正，指地（1），別于肩解（2），入腋走心，系小腸也。

【注釋】
（1）指地——地在下，自上而下故稱指地。楊上善說：“手之六經，唯此一經下行，余並上行向頭”。
（2）肩解——即肩關節。

【語譯】
手太陽經別，在肩關節部從手太陽經分出，向下行入於腋窩部，走向心臟，連系小腸。

手太陽經筋

【循行】
《靈樞•經筋》：手太陽之筋，起於小指之上，結於腕，上循臂內廉，結於肘內銳骨（1）之後，彈之應小指之上，入結於腋下。其支者，後走腋後廉，上繞肩胛，循頸，出足（2）太陽之筋（3）前，結於耳後完骨；其支者入耳中；直者出耳上，下結於頷，上屬目外眥。其支者，上曲牙，循耳前，屬目外眥，上額結於角。

其病：手（4）小指支，肘內銳骨後廉痛，循臂陰（5），入腋下，腋下痛，腋後廉痛，繞肩胛引頸而痛，應耳中鳴痛引頷，瞑目良久乃能（6）視。頸筋急，則為筋瘺（7）頸腫。

【注釋】
（1）銳骨——此指肘內的高骨，即肱骨內上髁。
（2）足——原作“走”，據《太素》《甲乙》改。
（3）筋——原脫，據《太素》補。
（4）手——原脫，據《太素》補。
（5）臂陰——臂內側的部位。
（6）能——原作“得”據《太素》《甲乙》改。
（7）筋瘺——鼠瘰之屬。張注本作“痿”，《太素》《甲乙》亦作“痿”。但與上文似不連貫。

【語譯】
手太陽經筋，起始於小指的上邊，結於腕背，上沿前臂內側，結於肱骨內上髁後，以手彈該骨處，有感傳可及於手小指之上，進入後，結於腋下；其分支走肘後側。向上繞肩胛部，沿著頸旁出走足太陽經筋的前方，結於耳後乳突部；分支進入耳中；直行的出於耳上，向下結於下頷處，上方的連屬於眼外眥。

其病症：可見手小指支撐不適，肘內銳骨後緣疼痛，沿臂的內側，上至腋下，及腋下後側等處均痛，繞肩胛牽引頸部作痛，並感到耳中鳴響且痛，疼痛牽引頷部，眼睛閉合一會才能看清物景，頸筋拘急，可發生筋瘺、頸腫等症。

保健按摩發展趨勢

Tue, 24 Jun 2008 18:20:30 +0800

推拿整復文章及討論:: 保健按摩發展趨勢
隨著我國醫療制度和社會保障制度改革的逐步深入及社會日趨面臨老齡化的問題，人們將有一個新的生活概念和新的保健需求觀念，而追求一個健康體魄和健康的心理環境，是適應當今社會生活工作快節奏的需要，中醫保健推拿按摩對解除精神疲勞、放鬆肌體，增強免役力，特別對多種慢性疾病具有良好的康復保健效果。

21世紀是人類熱心追求健康的世紀，在這追求健康的世紀裏，所有防病治病，救死扶傷、科學生活、保障健康的醫療衛生手段，都將得到充分利用，並在充分運用中不斷完善提高。

按摩術是中醫寶庫中的一朵奇葩，必將大放光彩，被世人所接受推崇。
健康是福、健康是財，健康需要保健，保健種類繁多。有運動保健、藥物保健、食品保健、溫泉保健、按摩保健，其目的為了自己身體健康，精力充沛，工作效率更高，使家庭更幸福。正因如此保健按摩近年得到廣大人民群眾的青睞，尤其人到中年時期，肌體代謝功能逐步減退，加之繁忙的工作人際交往與應酬，肩負著社會與家庭重擔，生理及精神壓力都十分沉重。對此有針對性選擇適合自身保健方法是大有裨益的。有專家介紹，接受推拿師手法推、拿、摩、點等一整套施術方法，能直接促進肌體血液迴圈，起到疏通經絡，流利關節，使之預防心血管疾病、關節類疾病的發生，亦可延緩衰老。

隨著時代的發展，推拿按摩做為一種綠色保健，將逐漸取代其他保健方法，其位居行業之首，市場潛力極大。安徽省有近7000萬人口，按市場一般規律，每3000人有一個按摩師，市場就需要20000多此類人才，而目前國家勞動部門正採取措施不斷完善及規範行業管理，一些無證及混雜服務將被取締，正是中醫愛好者及廣大下崗、無業人員通過正規培訓取得資格，實現賺錢的大好機會。

足療：是醫療還是保健?

Thu, 3 Apr 2008 02:03:10 +0800

推拿整復文章及討論:: 足療：是醫療還是保健?
足療：是醫療還是保健?

足療按摩

時下，隨著人們生活節奏逐漸加快，工作壓力大，越來越多的人處於亞健康狀態，身體的疲勞感增強，足療成為調整身體狀態、緩解生活壓力的一種較理想的方式。

　　足療是怎麼回事？足療對人們身體到底有什麼好處？遍佈大街小巷的足道館是否魚龍混雜？足部按摩師都是從哪兒學的技能？做足療去哪兒最合適？整個足療市場是一個什麼樣的狀況？連日來，記者走訪了一些按摩專家和足療業界人士。

　　足療溯源：疼痛後的奧妙

　　最早發現有關足部按摩的文字記載是在古埃及的蘆葦上的文字記載，4600年前在金字塔中有一幅奴隸為巴路王按腳的壁畫，巴路王問：“為什麼這麼痛？”奴隸答：“疼痛之後你就知道有什麼效果了。”

　　我們中華民族5000多年前的《黃帝內經》裏記載的最多最全面，如湧泉穴的記載，它是與人體保健密切相關的重要穴位。2500多年前東漢華佗的《五禽戲》中很重視足部導引術，並在《華佗秘笈》中稱此法為專門研究腳部按摩的學問“足心道”。到了近代，在中國傳教區工作的瑞士人瑪薩佛雷特女士習得此法，帶回西方國家，後由吳若石神甫將在國外研究多年的足部按摩術傳回中國臺灣，上世紀80年代傳到北京。

　　見仁見智：足療能否治病

　　足療是否能治病，醫療專家和足療業界人士看法不一。有專家說，足療既有保健按摩功能，同時又有醫療功能。他說，實踐證明足療能治療三類病：糖尿病、冠心病等慢性疾病；失眠、頭痛；陽痿、早洩等性功能疾病。同時，足療的保健功能很明顯，沒有按摩足部時，足部血液流速為12mm/秒，但當全面按摩足部後，足部的溫度會升高，血流速度加快，可達到24～25mm/秒，可以改善血液迴圈，減輕心臟負擔，使新陳代謝功能提高。

　　但也有專家認為，足療是一種保健按摩，而不屬醫療範疇，不能治病。但通過足療可以達到緩解疲勞，放鬆神經，促進全身血液迴圈。做足療後，為什麼有些病見好呢？這並不奇怪，因為足部穴位多，並有脾、肝、腎、胃、膽、膀胱等六條經絡，只要經常做，手法正確，對身體肯定有好處。

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