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筱雅是一個人見人愛的國小一年級學生, 但很調皮.

有一天, 上國文課時, 國文老師出了一個題目: 三十年後的我

以下是筱雅作文中的一段 .....................

今天天氣很好, 我帶著我的小孩在大安公園玩耍,

走著走著, 遇到一個渾身惡臭, 衣服破爛, 無家可歸的老太婆..........

天呀!! 她竟然是我國小時的國文老師.......................

這，才是投資 - 呂宗耀談市場最大活力

如果你曾經被《聚焦》感動過，這次《這，才是投資》絕對滿足你的期待！

《這，才是投資》談的不是大道理，談的是投資致富最關鍵的就那幾步，決定著今後相當長時間裡一個人的命運。投資如此，人生亦然。

呂宗耀在自序中提到，在四十五歲時歷經中年失業，當時他常常睡不著，腦海裡存在的問號是：「我到底要做什麼」、「為什麼無法領略到投資的精髓賺到錢呢？」結果，找到問題的徵結是，沒有厚度，沒有紀律。這七年來他深怕自己折損，無時無刻都在激發股票市場的最大活力──想像力，想像力來自甜甜圈的熱賣、電影「功夫」的啟示、香港迪士尼的浪花... 都在《這，才是投資》中可見一斑。

作者不藏私，將心靈上的滿足如何巧妙運用到敏銳的投資中，分享給讀者，在連動的過程裡，也許有很多不同聲音，他只強調，即使須忍受孤獨一點，也要相信生命本身，其實就是希望與夢想的累積。

他很厲害，
又很搞笑，
笑屎我了 ^++++++^

右：喂！ 你踩到高賽了！

左：有嗎？


這張真的經典，笑一 笑！

汗顏 ＝_＝|||

12種最易搭配錯的食物

生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的。這里給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配。

1．土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。

2．小蔥拌豆腐：豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉澱物——草酸鈣，同樣造成人體對鈣的吸收困難。

3．豆漿沖雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白?結合，從而失去二者應有的營養價值。

4．茶葉煮雞蛋：茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。

5．炒雞蛋放味精：雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅增加了鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。

6．紅白蘿蔔混吃：白蘿蔔中的維生素C含量極高，但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿蔔中的維生素C。一旦紅白蘿蔔配合，白蘿蔔中的維生素C就會喪失殆盡。不僅如此，在與含維生素C的蔬菜配合烹調時，紅蘿蔔都充當了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿蔔的分解酵素。

7．蘿蔔水果同吃：近年來科學家們發現，蘿蔔等十字花科蔬菜進入人體後，經代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質———硫氰酸。該物質產生的多少與攝入量成正比。此時，如果攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解，轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。

8．海味與水果同食：海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質會刺激胃而引起不適，使人出現肚子痛、嘔吐、噁心等症狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此這些水果不宜與海味菜同時食用，以間隔兩個小時為宜。

9．牛奶與橘子同食：剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

10．酒與胡蘿蔔同食：最近，美國食品專家告誡人們：酒與胡蘿蔔同食是很危險的。專家指出，因為胡蘿蔔中豐富的β胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，就會在肝臟中產生毒素，從而引起肝病。特別是在飲用胡蘿蔔汁後不要馬上去飲酒。

11．白酒與汽水同飲：因為白酒、汽水同飲後會很快使酒精在全身揮發，並生產大量的二氧化碳，對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害，對心腦血管也有損害。

12．吃肉時喝茶：有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物後，不久就喝茶，以為能幫助消化。殊不知，茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留的時間。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物質被人體吸收的可能性。

來源：新華網
http://www.takungpao.com/news/06/06/24/PJ-584349.htm

4月8日黃燈輝在綜藝大哥大模仿康康，非常非常的好笑

很爽快的遊戲 ^^

遊戲連結

從前，有一班小伙子，他們很喜歡被人追
另外，又有班小伙子，他們很喜歡找人殺
於是，兩班人相遇之後便一拍即合
展開了幸福而浪漫的追殺故事......

有些持卡人只是把信用卡當成一個簡便的支付工具，事實上若妥善運用，信用卡更是理財的好幫手。

例如：利用信用卡延遲付款的特性，持卡人可以選擇不將消費款繳清，運用循環信用的功能，將現金放在更高報酬率的投資管道上面，反而還可賺一筆錢。如果你有二張卡，那更可拉長繳款期限。

假如你的二張信用卡，一張的結帳日在月初，一張在月中，在月初前一、二天及接下來幾天就用月初那張卡，在月中前後則用另一張卡，如此，就延遲付款的期間甚至長達一個半月至二個月呢！而且使用信用卡還可以幫你省錢，因為現在信用卡市場非常競爭，銀行常常推出優惠或抽獎活動。

所以如果你的發卡銀行正在辦回饋或贈獎活動，你就可以多使用那張信用卡，爭取更多的回饋及得獎機會。現在認同卡所提供的回饋也不少，購物時使用這些認同卡也可省下不少錢。

當然，刷了卡還是得付錢，可是別小看那張對帳單喲！你可以利用銀行每月提供的對帳單，將日常消費作分析統計，作好個人的財務管理。善用信用卡，你一定是最精打細算的理財專家。

■循環信用理財

一、循環信用:循環信用是一種短期借貸，相對於長期、高額的貸款而言，其所收取的利率當然較高，然而由於無需擔保品，且可隨借隨還，運用上反而更為靈活。如果碰到商品打折、或是投資機會，覺得機不可失，手上可運用的現卻有限的情況下，可以考慮運用循環信用支付消費款項，而將現金用於投資，當然，您必需審慎地評估確定投資報酬率高於循環信用利率！

二、循環信用＆信用貸款:相較於歐美，過去國人的理財習慣，尚屬於保守，多數國人習慣於將所有的簽帳帳款付清；而目前“循環信用”的使用率正在隨著國人的簽帳金額的增加而攀升；但這攀升的數字，多數是來自持卡人因存款不足以付清款項時，所採用的一種基本理財方式。

相對於長期、高額的貸款而言，信用卡貸款，無需擔保品，可以隨借隨還，運用上非常靈活，如碰到商品打折，或是絕佳的投資機會，手上可用的現金又有限的情況時，可以考慮發揮信用卡的短期融資效益；但信用卡的循環利息高輒20％，若要充分運用“循環信用”的融資功能，持卡人應善加利用與發卡行的銀行關係，取得個人信用貨款的額度（利息遠較信用卡循環利息為低），以便充分理財運用。

三、建立信用:信用卡的「信用」二字實際上是有實質意義的。首先，您必須有良好的信用記錄，銀行才願意核發信用卡供您使用。而您持卡後使用信用卡的消費狀況及還款紀錄，都將成為日後銀行評估您信用等級的重要參考。尤其現在從事消費金融業務的銀行，都愈來愈重視對現有客戶的再銷售。如果能善用信用卡建立良好的信用紀錄，未來在向銀行申辦其它種類的借貸時，將可能享受較佳的優惠或較簡便的手續。

信用卡在台灣的普及性已相當高，綜上所言，在您選擇及使用信用卡時，不該僅將信用卡視為單純的支付工具，而應進一步將之視為理財工具，發揮其理財的功能！

■帳單理財

一、信用卡帳單理財:將自己的花費集中在同一張信用卡上有集中管理支出的好處；先了解自己的收入及支出型態，是有效理財的第一步；信用卡公司多會以逐月逐筆條列的方式，為持卡人整理消費記錄；當然，記錄方式的好壞與幫助持卡人理財的效率有極大的關係。

一張有效率的帳單，除了列出每月每筆消費的日期、商店(甚至品項)及金額外，應該還有針對消費項目的類別作歸類，並在帳單上告知經常消費的持卡人最新的優惠及促銷訊息；即使當月並沒有任何使用信用卡消費的記錄，也應有當月最新消費金額為零的月帳單。

如果消費者善用信用卡的月帳單，不但可以輕鬆了解自己的支出狀況及消費型態，更可利用信用卡發卡銀行的活動，享用一些適合自己的優惠。但是，如果，消費者同時持有多家銀行發行的信用卡，可就得多花上一些時間來整理自己的消費狀況及不同的付款時限，而經常被持卡視為“備用卡”的信用卡帳單，通常是因為這張卡是免年費的，也正因為如此，這張卡通常在持卡不消費時，便暫停了帳單的整理與寄發，為持卡人相對地帶來了理財對帳的不便與遺漏的風險。

二、 支出記錄與分析:先瞭解自己的收入及支出型態，是理財的基本動作。信用卡每月結帳單逐筆列出消費的日期、商店(甚至品項)及金額，累積一段時期後，加以整理、分析，即可對自己的消費型態有基本的認識。

三、支出管理:也有消費者利用不同的卡別或不同銀行發行的信用卡來做支出管理；例如常因公務而有差旅、應酬的機會，就可能將公務支出集中於同一張信用卡，而私人的消費集中於另一張卡，報帳及分析支出紀錄時，可以一目瞭然。另一種較為複雜的方式則是將幾個不同類別的支出分配在不同的卡片上，一樣可以達到支出管理的目的。

■短期資金調度

一、資金調度:臨時有較高額的支出，或短期的資金需求時，信用卡其實是一種很便利的資金調度工具，可以運用的方式包括臨時調高額度、預借現金與循環信用。調高額度：出國旅遊或在結婚喜宴上較高額的臨時支出，可以藉調高額度的方式支應，待商店入帳後再行支付，由於金額高，即使只是晚四、五十天付款，所節省下來的利息費用也不少！預借現金：如果短期的需要無法以信用卡付款，預借現金有時也能發揮應急的功能，而且只要在付款期限前繳清所預借的金額，這部份的借款便只需要付手續費，而不會產生利息費用。

二、短期資金週轉:籌款時間短，金額不高。定存質借、互助會、親友借貸、信用卡預借現金等，都符合快速周轉的訴求。年關將近或一般急用時，在眾多周轉的管道中，消費者該如何取捨？

1.定存消費者：
可以向銀行辦理定存質借，迅速取得一筆資金。即使沒有定存，手中握有股票或保單的消費者，也可運用質借的方式，向銀行取得一筆周轉金。個人關係良好的消費者，可考慮直接向親友開口周轉；若覺得有失顏面，還可運用「互助會」的方式，同樣能在短期內湊足資金。

2.持有信用卡：
可運用信用卡預借現金的方式，取得資金。信用卡是一種很便利的資金調度工具，好處在於不需提供任何抵押品。而且只要在付款期限前繳清所預借的金額，這部份的借款只需要付手續費，而不會產生利息費用。

三、信用卡轉貸金:常常用到信用卡循環額度的消費者，真正的理財竅門，是將帳單上的累積應繳金額轉至銀行辦理「信用卡轉貸金」或「信用卡代償金」。因為信用卡所提供的循環信用額度是一種採按日計息的短期貸款；每當消費者動用到信用卡循環額度時，都會被銀行收取相當於年息上限約20%的利息(各家銀行不一)。相較於信用卡轉貸金約16%利息的水準，消費者至少可以節省約30%的利息支出。

除了節省利息支出外，一般來說，信用卡轉貸金至少還可以提供消費者以下幾種優惠：

1. 提供全新的信用卡消費能力：
消費者一旦將高利率的循環信用金額，集中至利息較低的信用卡轉貸金帳戶，等於是提昇了消費能力，可再享受刷卡消費的樂趣。

2. 降低資金調度成本：
理財不外存錢、用錢和借錢三個方向；信用卡轉貸金可讓消費者用最簡便的方式，獲取成本優惠的資金。 整合帳務支出管理紀錄：消費者可將銀行部份或所有未清償的循環信用金額，集中至一筆整合帳款，免除管理多張信用卡帳款之不便，以節省理財時間，並方便管理多重帳戶。