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[中國大陸證照:心理諮詢師--走進心理學]微笑是心理健康的表現
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註冊日期:
2006/06/13 17:52
來自 台北
文章: 1438
等級: 32; EXP: 48
HP : 0 / 787
MP : 479 / 37885
  在生活中,微笑有著豐富的內涵.

  微笑是自信的象徵.有的人即使在遇到嚴重困難時,也仍然99夠微笑,好象若無其事。這種微笑充滿著自信和力量,就象有一種超凡的魔力.它象陽光一樣,可以驅散陰雲,把許多人的沮喪、陰鬱、恐懼、苦惱的情緒一掃而光,有利於困難的解決。

  微笑是禮貌的表示。一個懂禮貌的人,微笑之花會永遠開放在他和她的臉上,使接觸到他和她的人感到親切,愉快。

  微笑是和睦相處的反映。在現實生活中,如果人人臉上都帶著微笑,就會使置身其中的人感到融洽,平和.這種微笑好象有一種磁力,能夠使許多人的心靈相通、相近,相親.微笑也常被當作一種交際手段.有的人只對他想討好的人微笑,對自己的部下、對晚輩則不微笑,否則仿佛有損於自己的尊嚴.這種人的笑,不是出自內心,而是一種“皮笑肉不笑”的笑,它只能使人厭惡,微笑有時也可能是內心憂鬱的表露。這種微笑就象陰天過午的太陽,偶爾從雲朵的縫隙中露出一點淡淡的光.真誠的微笑是心理健康的表示或標誌.能發出真誠微笑的人,總是樂意幫助別人,願意分擔他人的憂傷,減輕他人的痛苦,也願與人共用快樂.這種共用快樂同分憂傷的感覺,是心理健康的一個重要標誌.

  善於微笑的人,通常是快樂的且有安全感的人,也常能使別人感到愉快,是性格成熟的表現.健康、愉悅的微笑能增進人際關係,也是不良心理的一劑解藥。可見,微笑能淨化情緒氣氛.消除鬱積的緊張和壓力,使人們的生活得到鼓舞、歡悅,情趣盎然.

資料來源:http://www.fx120.net/


中國大陸證照:
心理諮詢師

2009/02/25 00:31



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