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米哈裡‧契克森米哈（Mihaly Csikszentmihalyi，英文發音為 cheeks sent me high）是一位著名的心理學家，他提出了“湧流”（Flow）這一概念，並且在建立積極心理學這門學問的過程中作出了主要的貢獻。他寫過包括Flow: The Psychology Of Optimal Experience（《湧流：最優體驗之心理學》）;The Evolving Self: A Psychology For The Third Millennium（《進化的自我：第三個千年的心理學》）;Creativity（《創造性》）等多部心理學的著作，在國內已經推出中文版的有《生命的心流》（英文版連結）、《創造性》以及《幸福的真意》。

《生命的心流》

2300年前，古希臘哲人狄奧根尼打著燈籠也找不到一個誠實的人；而今，要找到一個真正快樂的人，恐怕更加困難。

在一個高度物化的社會裡，對財富、地位、權力的追逐。未必能使人更加快樂。唯有從每天的生活經驗、當下的體驗品質即“心流”中創造樂趣。才能提升身心的品質。

掌控心靈意志，達致心流體驗的瞬間，你將撬動生命的力量之源。

資料來源：心理學空間