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讀書會---陰影,也是一種力量
版主
註冊日期:
2006/06/13 17:52
來自 台北
文章: 1434
等級: 32; EXP: 45
HP : 0 / 786
MP : 478 / 34225
主講人:未定
時數:2堂共4小時

陰影,也是一種力量 ----

本書在探討,每個人因生而在世,從小到大都遭遇過許多困難和挫折,因此無論再正面的人,或多或少,在人格上多有部分陰影存在,不管自己是否有所察覺,我們慣於無視、壓抑,也習於隱藏。
然而,本書告訴我們可以試著去傾聽並了解,並學習去釋放內在陰影所構成的憤怒、緊張、憂鬱、失眠…等。
而本讀書會的目的更是希望讀者藉由討論並歸納閱讀過後的心得,讓大家能夠更深入了解書中所要傳達的訊息,也幫助大家能夠更能面對自己,不再被陰影所迷惑,而是真正實踐把陰影轉化為提昇自我的力量。


◎課程內容:
第一堂:1-6章
第二堂:7-15章


◎活動流程:
一.暖場〈5分鐘〉:作者介紹
二.導讀〈20分鐘〉:導讀人譯者序
三.問題與討論 (50分鐘〉:
1.生命之中,是否也曾有過類似直到沒頂還堅稱「這是我的石頭」的故事?
2.面對內心一再重複撥放的負面對話,你的反應?你所採取的行動?
3.黛比.福特有哪些獨特配方對你產生療效?
4.這些配方能否幫助你面對「陰影」?擁抱「陰影」?終結「歹戲拖棚」的困境。
5.書中的【參悟主題】、【治療步驟】對你有哪些具體幫助?
四.分享(10分鐘〉:讀者發言分享自己的人生過程。
五.結論〈5分鐘〉:導讀人做結論。


◎活動日期:預約制。12人開班
◎地點:民權教室(台北市民權東路三段58號6樓之3)
◎費用:單堂200,兩堂共400元(現場收費/場地維護費)
◎聯絡方式:02-8667-5481 。[email protected]


◎書籍介紹:陰影,也是一種力量
· 作者:黛比‧福特
· 出版社: 人本自然
· 出版日期: 2005-09

報名時說明是永誠學員,是不是有優惠呢? 
呵呵~ 你猜!

2007/12/01 23:23



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