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孕產婦抑鬱疾病（或稱產後憂鬱症）治療新方法-“藝術療法”—中國大陸心理相關新聞

2011年2月20日電 （劉柱 秦衛）透過湖南省婦幼保健院心理門診室潔淨的白玻璃門，清晰可見孕產婦們在舒緩的輕音樂中，進行繪畫、雕塑、拼沙盤……20日，該院在中國率先推出運用“藝術療法”治療孕產婦抑鬱疾病。

醫學統計顯示，在孕期及產後有50%至70%的孕產婦會出現輕度抑鬱症狀，其中10%至15%為抑鬱症，其症狀表現為情緒低落、焦慮、煩躁、易怒、負罪感、頭腦不清、思維混亂等，而有自殺傾向則是孕婦抑鬱症最嚴重的表現。

心理學家認為，所有婦女在孕期及產後均會出現心理“退化”現象，感情脆弱，依賴性增強，任何刺激均可引起心理失常。聆聽音樂、舞動身體可使被壓抑的欲望釋放出來，取得心理平衡，消除緊張焦慮。相對於藥物治療，“藝術治療”是完全綠色、無副作用干預及治療手段，不會對人體產生任何傷害。

藝術療法是怎麼一回事呢？“就是運用各種藝術表達方式來調節人的情緒，促使疾病治癒的一種治療方法。”湖南省婦幼保健院內科主任、國家二級諮詢師黃健希教授介紹，聆聽音樂能活化大腦聽覺皮質區，刺激中樞神經，促進准媽媽和胎兒建立良性的身心連接，豐富、生動、活躍地滋養腹內胎兒；舞蹈能從快速而有效的方式來探索和體驗人的內心世界，恢復心理能量。

“緊張煩悶的心態好多了，心情也舒暢了。”已懷孕7個多月的范女士在湖南省婦幼保健院接受產前抑鬱“藝術療法”治療後，明顯“感覺放鬆多了”，雙手摸著肚中的寶寶，露出了久違的笑容。

據悉，目前國際上最先進的主導產科新模式表現為“音樂、舞蹈、繪畫+營養”，貫穿女性懷孕、分娩、產後、康復全過程，是孕婦們最容易接受的治療保健手段。




【永誠貼心叮嚀】：世界衛生組織指出，2010年憂鬱症是僅次於心臟病，影響人類生活功能的二大疾病！全球天災人禍頻傳，生活、工作、家庭…的壓力，造成許多心理問題，身心健康產業，絕對是未來重要關注的項目。

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