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【中醫養生】當心:哈欠連連恐是腎虛
管理員
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2011/04/25 14:16
文章: 705
等級: 24; EXP: 10
HP : 0 / 577
MP : 235 / 24019
2011-11-14 來源:新浪中醫

導語:腎臟健康最容易受到腎虛疾病威脅,及時進行腎虛檢測才能知道腎虛不虛。中醫腎虛檢測,6種腎虛症狀最明顯!

1、頭髮脫落或鬚髮早白

中醫理論來說,“發是腎之華,觀發色可知腎氣”,腎氣不足,或思慮過度,頭髮都會受影響。正常情況下,40歲後會長白髮,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減,不能榮養頭髮,就會變白。這屬自然現象,也不需治療。但如果突然一段時間內頭髮變白,多是由於體內的氣機紊亂造成的,要針對病因採取治療。

2、記憶力下降,變得“貴人多忘事”

腎精一方面養骨,另一方面也要養大腦,一旦常常出現忘事,提示你的腎精不足,骨髓虧損,牙齒已經有了隱患。

3、哈欠連連,精力不足

腎為先天之本,腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力,腎精充足,則精力充沛、體力充沛;如果腎中精氣不足,人的精神和形體得不到充足的濡養,則神疲乏力,哈欠連連。

資料來源:http://zhongyi.sina.com/news/blys/201111/81938.shtml

2011/11/14 10:34


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