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【中醫進修】冬季面部刮痧護膚保暖 |
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管理員
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2011/12/12 11:26 文章: 239
等級: 14; EXP: 45
HP : 0 / 336 MP : 79 / 12964 |
2011-12-06 來源:新浪中醫
導語:面部刮痧是將我國古老的民間療法——刮痧與香薰精油結合起來,形成一種中西合璧的美容療法。它是根據刮痧治病的原理派生出來的一種療膚法,利用專用的面部刮痧板,沿面部特定的經絡穴位,配合不同的植物精油和滲透性強的精華膏,利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢,達到梳通毛孔紋理、排出痧氣等功效。 在冬季,適當的臉部刮痧刺激,能改善面部血管的微循環,增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,促進衰老細胞的脫落,維護纖維的彈性狀態,説明肌膚提高禦寒的能力。 刮痧步驟:刮痧前一定要先擦保養品,以能夠幫助刮痧板持續滑動的為佳,如按摩霜、或油脂含量較豐富的乳霜類,近來流行的臉部按摩油也是不錯的選擇。 1、以螺旋手法輕刮,由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖;再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。兩邊重複1至2次。 2、以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下;再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。兩邊重複1至2次。 3、以下巴為起點,沿著頷骨上方,以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方,左右各重複1至2次。 4、最後以眉頭為起點,沿著鼻樑側邊,由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼,左右各重複1至2次。 資料來源:http://zhongyi.sina.com/news/mrmf/201112/85481.shtml
2011/12/13 10:03
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