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【自然醫學講座】低頭久坐族的救星，楊幀傑教你非侵入簡單保養脊柱。

你是否因為長時間低頭久坐而感到脊椎不適？讓我們一起來學習科學整復方法，幫助你保養脊柱，擁有健康的生活方式！本次講座由楊幀傑師傅親自主講，結合中西融合的整復技術，讓你學會簡單而有效的脊椎保養方法。

用自然醫學緩解低頭久坐對脊椎健康造成的影響

我們身處於一個數位化快節奏的時代，長時間低頭久坐已成為許多人生活中難以避免的現象。這樣的生活習慣可能對我們的脊椎健康造成一定的影響，但幸運的是，自然醫學提供了許多非侵入性的保養方法，能夠有效地緩解這些問題。

在本次講座中，我們有幸邀請到了自然醫學專家楊幀傑講師，他將與我們分享一些簡單卻極具效果的脊椎保養技巧，包括按摩、推拿以及整復。透過這些方法，我們能夠學習如何放鬆肌肉、改善血液循環，並且有效地維護我們寶貴的脊柱健康。

永誠誠摯地邀請您參加這場講座，讓我們一起學習如何保養脊椎，遠離低頭久坐的困擾，迎接健康快樂的生活。謝謝您的參與！

願健康與快樂永伴您左右。

活動大綱

✓ 人體結構解密：了解脊椎結構及功能，掌握保養的重要性。

✓ 美式整復 vs 中醫推拿：比較不同整復技術，探討其優缺點，找出適合你的保健方式。

✓ 自我評估與修復：學習如何自我評估脊椎健康狀態，並掌握簡單的修復技巧。

講師簡介

講師丨楊幀傑

✓ 美國德州理查森研究所 自然醫學 博士
✓ 國立臺北護理健康大學 運動保健 碩士
✓ 美國AECA教育文化聯盟亞太區 自然醫學督導師
✓ 體解構工作坊 創辦人
✓ 遇薦整體平衡 肘道 技術指導員

活動時間

11 月 19 日（日）14:00-15:30（額滿為止）

貼心提醒：因名額有限，報名後助教將致電與您確認是否報名成功，若已過課程日期，您依然可報名下一次的課程（講座），唯熱門活動名額有限，請盡早報名，謝謝您。

活動費用

200 元，報名證照或進修全額折抵。

活動地點

永誠台北教育中心（台北市大同區延平北路一段 83 號 2F-2）
永誠台中教育中心（台中市西區台灣大道二段 2 號 9 樓之 5）
永誠台南總公司（台南市永康區中華路 349 號 17 樓之 1）

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