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[心理諮詢師]專家提醒公眾關注心理健康別讓情緒障礙纏上老年人
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2011/03/11 09:41
來自 台北
文章: 49
等級: 5; EXP: 82
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MP : 16 / 2976
2010-10-20    來源: 西寧晚報  

記者了解到,目前,我省的老年人中,出現焦慮、抑鬱等情緒障礙的人不少。根據相關流行病調查,我省老年抑鬱症的發病率為25.7%。以60歲至64歲年齡段的老年人居多,女性高于男性。而且老年期是抑鬱症、焦慮症的高發期。為此,我省心理專家提醒公眾,要多關注老年人的心理健康,別讓情緒障礙纏上老年人。

據了解,部分有情緒障礙的老年人表現為情緒低落、悲觀、身體不舒服、失眠、記憶力下降、容易發火等。嚴重抑鬱者還會出現自殺傾向。因此,省第三人民醫院心理科主任劉桂蘭建議:老年人要對生活充滿信心,多與外界接觸,多與人溝通和交流,培養體育鍛煉、聽音樂、練書法、養花、釣魚等興趣愛好,充實自己的生活,使自己在精神上有所寄托。或利用自己的一技之長發揮余熱,也可參加學習活動煥發青春活力。要學會制怒,寬容待人,維護身心健康。部分症狀較重的老年人,要及時去看心理醫生。家人尤其要全面關愛老年人,當老年人出現情緒障礙或軀體不舒服時,家人更要多加關注。

★資料來源: http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/www.qh.xinhuanet.com/2010-10/20/content_21175409.htm


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2011/04/08 18:08
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