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讓快樂伴隨孩子成長
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註冊日期:
2006/06/13 17:52
來自 台北
文章: 1438
等級: 32; EXP: 48
HP : 0 / 787
MP : 479 / 41097
讓快樂伴隨孩子成長

  在我們周圍,有不少父母十分關心孩子的身體健康和智力發展,但對孩子的情緒狀態卻沒有給予足夠的重視。

  我們知道,人的情緒狀態和人體的生理變化有著緊密聯繫,研究者們通過實驗發現,情緒可直接影響植物性神經系統的功能。比如人在激動、緊張時會出現心率加快、血壓上升、呼吸急促、胃腸道活動受到抑制;恐懼時可見呼吸暫時中斷、臉色發白、出冷汗;悲傷時則胃腸道蠕動和消化液的分泌都減少,引起食欲減退;而在心情愉快時,胃腸道蠕動和消化液分泌都會增強等。

  兒童如果長期處於某種消極的情緒狀態,如緊張、焦慮、悲傷中,體內的正常生理活動就會被打亂,生長發育也會受到一定的影響。孩子的情緒狀態還會影響他們的各種活動。如果某種活動與愉快的情緒體驗聯繫在一起,孩子就很樂意參加,而且有興趣,反之則會引起孩子的厭惡和拒絕。除此之外,孩子是否快樂也影響到他們的人際交往方式,快樂的兒童總是喜歡和小朋友一起玩,也比較容易忍讓,而憂鬱、憤怒的兒童則經常獨自呆著或攻擊別人。所以,保持愉快的情緒是兒童健康成長的條件之一。

  怎樣才能讓孩子保持快樂呢?

  首先,父母要注意培養孩子對快樂的體驗。在每一件小事上,父母都可以詢問孩子的感覺。比如出去玩的時候問孩子:“你喜歡出來玩嗎?高興嗎?”還可以問:“你跟媽媽在一起高興嗎?”父母也要經常把自己的體驗告訴孩子,如:“你能自己穿衣服,我很高興。”

  其次,快樂需要有所限制。家長們都有這樣的體驗,以前的小孩子沒有多少物質享受,但是過得很快樂,現在的孩子要什麼有什麼,卻總是不開心,原因就在於,盼望了很久才得到的東西總會令人欣喜異常,而輕易得到的東西就不覺得珍貴。當我們竭力滿足孩子的每一個要求時,應意識到這實際上剝奪了孩子享受快樂的權利。

  第三,任何快樂都不能損害他人的利益。有的父母只要孩子高興,自己做什麼都可以,孩子以打大人或毀壞東西為樂。這樣做的結果,導致孩子長大後不懂得尊重他人。孩子如果出現這種行為,應該堅決制止,不能妥協,同時告訴他,父母對此很生氣,大家都不會喜歡他。

  第四,要尊重孩子的意願。有些事情大人覺得沒意思,孩子卻很喜歡,而大人認為孩子會喜歡的東西,小孩得到了卻並不高興。所以,我們不要總把自己的好惡強加給孩子,要讓孩子做他們喜歡做的事情。

  給孩子一個快樂的童年,是每一位父母的責任,也是每一位父母可以做到的,更是應該做到的。

2006/11/20 13:37


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