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逢年過節應該是快樂的，與家人共進美食、分送交換禮物，然後還有--壓力。因為有愈來愈多的婦女比男性更容易感受到過節的壓力，轉向暴食、酗酒或是做個沙發馬鈴薯，渡過難得的假期。

根據美國心理協會所做的調查顯示，將近一半的美國婦女在過節期間感受到更多的壓力。

「女性呈報在假期期間感到壓力更大，並對過節壓力所帶來的效應更為脆弱無助，」美國心理協會一名心理學家羅斯紐曼向路透說道。

這項調查發現，在10月接受電話訪問的417名婦女當中，有44%表示，她們在過節期間感覺到壓力增加，相較受訪的369名男性中，僅有31%表示如此。

許多人因應壓力的方法是吃更多食物，喝更多的酒，或是成天沒事躺在沙發上看電視，做個「沙發馬鈴薯」。

這種抒壓的方法無疑是最受婦女歡迎的。據《Hallmark Magazine》所做的調查指出，277名受訪婦女中，有37%表示她們最喜歡的對策是「蟄伏隱居：待在家中，懶散地看電視或是看書等。」

22%說，她們會打電話給朋友，8%說會大吃一頓。其它對策包括：做SPA(6%)，跟另一半親熱一下(5%)、運動健身(3%)等。

而壓力的最大來源是什麼？紐曼說，沒有時間、沒有錢，以及送禮物，或是假期過度商業化的壓力。

至於為什麼女人比男人感受更多壓力？

「因為採購禮物的責任多半落在女性身上，還要營造過節氣氛、連絡親友、張羅大餐等，種種雜務都會造成時間不夠用的壓力升高。」紐曼說。