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逢年過節放假對多數女性而言反倒成為壓力來源
管理員
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2006/06/07 13:54
來自 台北
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逢年過節應該是快樂的,與家人共進美食、分送交換禮物,然後還有--壓力。因為有愈來愈多的婦女比男性更容易感受到過節的壓力,轉向暴食、酗酒或是做個沙發馬鈴薯,渡過難得的假期。

根據美國心理協會所做的調查顯示,將近一半的美國婦女在過節期間感受到更多的壓力。

「女性呈報在假期期間感到壓力更大,並對過節壓力所帶來的效應更為脆弱無助,」美國心理協會一名心理學家羅斯紐曼向路透說道。

這項調查發現,在10月接受電話訪問的417名婦女當中,有44%表示,她們在過節期間感覺到壓力增加,相較受訪的369名男性中,僅有31%表示如此。

許多人因應壓力的方法是吃更多食物,喝更多的酒,或是成天沒事躺在沙發上看電視,做個「沙發馬鈴薯」。

這種抒壓的方法無疑是最受婦女歡迎的。據《Hallmark Magazine》所做的調查指出,277名受訪婦女中,有37%表示她們最喜歡的對策是「蟄伏隱居:待在家中,懶散地看電視或是看書等。」

22%說,她們會打電話給朋友,8%說會大吃一頓。其它對策包括:做SPA(6%),跟另一半親熱一下(5%)、運動健身(3%)等。

而壓力的最大來源是什麼?紐曼說,沒有時間、沒有錢,以及送禮物,或是假期過度商業化的壓力。

至於為什麼女人比男人感受更多壓力?

「因為採購禮物的責任多半落在女性身上,還要營造過節氣氛、連絡親友、張羅大餐等,種種雜務都會造成時間不夠用的壓力升高。」紐曼說。

2006/12/17 02:31


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